Uno degli aspetti importanti, da considerare e da non sottovalutare, quando si affronta la menopausa    è l’alimentazione. una sana alimentazione in menopausa è fondamentale per sostenere il nostro stato di salute, così come lo è del resto in tutte le fasi della nostra vita. L’arrivo della menopausa e il calo degli ormoni femminili favoriscono nella...Read More